O Humor que se Abraça: Autodepreciação e Leveza
A capacidade de rir de si mesmo, a batizada de autodepreciação, tem se mostrado como uma poderosa ferramenta para diminuir tensões e construir conexões mais autênticas . Essa forma de humor não apenas relaxa o ambiente, mas também estimula a leveza, permitindo que as pessoas se vejam mais acolhid